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泡椒脆鸭肠

泡椒脆鸭肠

八月小水

八月小水

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 今天逛市场突然看见有鸭肠卖了,甚是高兴,虽然是冰冻的,但毕竟第一次有卖的,总比没有强吧!呵呵;;;;
主料
鸭肠适量
辅料
葱、芹菜、泡椒、泡姜、蒜适量菜籽油、盐、淀粉、料酒、花椒适量胡椒、味精、鸡精、郫县豆瓣适量
白糖适量

泡椒脆鸭肠的做法,共6个步骤

泡椒脆鸭肠的做法图解1

1/6. 鸭肠解冻用面粉反复揉搓清洗(原本该用白矾揉搓的,但北方没有卖的),最后一遍加一勺白酒清洗干净即可,然后用清水浸泡备用(这是因为鸭肠是冰冻的,泡一泡颜色要好看一点,吃起来也要脆一点)。

泡椒脆鸭肠的做法图解2

2/6. 把泡椒、泡姜、蒜切碎。

泡椒脆鸭肠的做法图解3

3/6. 把葱和芹菜切段。

泡椒脆鸭肠的做法图解4

4/6. 鸭肠捞出挤干水分切成长段,码上盐、料酒、胡椒面、淀粉腌制入味。

泡椒脆鸭肠的做法图解5

5/6. 热锅倒入菜油,油热把鸭肠和花椒、郫县豆瓣、泡椒、泡姜、蒜、少许白糖一并倒入锅中快速翻炒。

泡椒脆鸭肠的做法图解6

6/6. 最后加入葱和芹菜,撒入味精和鸡精翻炒数下装盘即可。

小窍门

温馨提示:
    1、炒这道菜火要大,动作要快,鸭肠吃起来才会爽脆。
    2、鸭肠要切长一点,因为鸭肠受热会卷缩。
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营养信息

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  • 泡椒脆鸭肠热量1222 千卡
  • 脂肪44.8 克
  • 蛋白质13 克
  • 碳水化合物1.4 克
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