大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
炸鳎目鱼

炸鳎目鱼

飘柳绿江南

飘柳绿江南

11125人浏览
分享到:
收藏(399)
主料
鳎目鱼500克白酒 约30毫升面粉60克
玉米淀粉20克五香粉适量适量
适量食油500毫升

炸鳎目鱼的做法,共3个步骤

1/3. 鳎目鱼去鳞,内脏洗净放盆中,撒盐适量,忘了拍照了,最好是竖放在盆底一个一个紧靠着摆放好,然后表面撒适量的面粉。目的一是这样容易挂面糊二是防止油炸时脱裤

2/3. 制作面糊:面粉和玉米淀粉,五香粉一同混合加入白酒,少量清水,少许盐,搅拌均匀,如果水少了,再加一点水,面糊不能太稠也不能太稀,方便挂糊就好了

炸鳎目鱼的做法图解3

3/3. 用平底炒锅放入油开火加热,油温7成热时,把鱼放入面糊中挂满面糊用筷子加起放入油锅中,炸至两面微黄就可以出锅了

点赞(9526)
分享到:
收藏(399)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11125人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 炸鳎目鱼热量974 千卡
  • 脂肪105.12 克
  • 蛋白质42.6 克
  • 碳水化合物228.81 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看