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墨鱼烧肉

墨鱼烧肉

茉莉ZWX

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二妹旅游带回来的礼物,不知怎么做,学做了墨鱼烧肉,墨鱼嚼劲十足,五花肉肥而不腻,味道鲜美。
主料
干墨鱼200克五花肉300克姜、草果、八角适量
冰糖、盐、酱油少些

墨鱼烧肉的做法,共9个步骤

墨鱼烧肉的做法图解1

1/9. 干墨鱼用温水泡开,泡时加点小苏打;

墨鱼烧肉的做法图解2

2/9. 泡软后,把表皮黑的一层撕下,处理开净;

墨鱼烧肉的做法图解3

3/9. 五花肉切小;

墨鱼烧肉的做法图解4

4/9. 准备好姜片、草果、八角、冰糖;

墨鱼烧肉的做法图解5

5/9. 墨鱼切小用水过一下腥味;

墨鱼烧肉的做法图解6

6/9. 热锅下五花肉把油炒出来;

墨鱼烧肉的做法图解7

7/9. 油炒出来后,冰糖炒化,加入姜片、草果、八角、盐、酱油等不停翻炒;

墨鱼烧肉的做法图解8

8/9. 最后加入墨鱼,翻炒均匀,用高压锅压十五分钟均可;

墨鱼烧肉的做法图解9

9/9. 墨鱼嚼劲十足,五花肉肥而不腻,味道鲜美。

小窍门

泡墨鱼时,多换几次水,加点小苏打。

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营养信息

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  • 墨鱼烧肉热量2098 千卡
  • 脂肪54.23 克
  • 蛋白质74.57 克
  • 碳水化合物2.1 克
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