| 主料 | ||
| 鸡肝150克 | 圆葱半个 | 酱油1勺 |
| 盐1勺（小） | 姜2片 | |
葱香鸡肝 圆葱鸡肝的做法，共5个步骤
1/5. 烧水放姜片，鸡肝洗净下水煮，水沸取出
2/5. 洋葱切条或块备用
3/5. 锅中倒少许油，加洋葱，炒香后加鸡肝、酱油、盐
4/5. 加一杯水炖一下让鸡肝熟的彻底，但不要太老了。水干起锅入盘。
5/5. 开吃！
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| 主料 | ||
| 鸡肝150克 | 圆葱半个 | 酱油1勺 |
| 盐1勺（小） | 姜2片 | |
1/5. 烧水放姜片，鸡肝洗净下水煮，水沸取出
2/5. 洋葱切条或块备用
3/5. 锅中倒少许油，加洋葱，炒香后加鸡肝、酱油、盐
4/5. 加一杯水炖一下让鸡肝熟的彻底，但不要太老了。水干起锅入盘。
5/5. 开吃！
吃鸡肝100克，热量121千卡
相当于睡觉134分钟消耗的热量...
吃酱油100克，热量63千卡
相当于看电影63分钟消耗的热量...
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