大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
豆瓣黄颡鱼

豆瓣黄颡鱼

籣草児

籣草児

11918人浏览
分享到:
收藏(677)
从小爱吃鱼,无论什么鱼,怎么弄出来,是熟滴就成;;;

每次老公休息,就去买鱼烧给我吃,美其名曰:不能亏待了我家爱吃鱼的猫;;;;;;汗!
主料
黄颡鱼900克
辅料
生姜适量大蒜适量食油2茶匙
适量郫县豆瓣酱3茶匙

豆瓣黄颡鱼的做法,共11个步骤

豆瓣黄颡鱼的做法图解1

1/11. 准备好黄颡鱼(买时就让人家收拾好了),清洗干净。

豆瓣黄颡鱼的做法图解2

2/11. 生姜洗净切片;蒜瓣拍破备用。

豆瓣黄颡鱼的做法图解3

3/11. 锅中油热,爆香姜蒜。

豆瓣黄颡鱼的做法图解4

4/11. 姜蒜拨一边,加入郫县豆瓣酱。

豆瓣黄颡鱼的做法图解5

5/11. 炒出红油。

豆瓣黄颡鱼的做法图解6

6/11. 放入黄颡鱼略煎。

豆瓣黄颡鱼的做法图解7

7/11. 翻一面。

8/11. 加入适量冷水,煮开。

豆瓣黄颡鱼的做法图解9

9/11. 加入适量冷水,煮开。

豆瓣黄颡鱼的做法图解10

10/11. 加入生抽,煮开。

豆瓣黄颡鱼的做法图解11

11/11. 加入黑胡椒粉,略收汁;调好味盛入盘中。

小窍门

1、黄颡鱼不太好收拾,买时可以叫人代杀。
2、烧制黄颡鱼的方法很多,随个人喜好来选择。
3、黄颡鱼肉质比较鲜嫩,易熟,无需炖煮太久。
点赞(1289)
分享到:
收藏(677)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11918人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 豆瓣黄颡鱼热量1116 千卡
  • 脂肪2.7 克
  • 蛋白质17.8 克
  • 碳水化合物7.1 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看