天气一冷是不是想喝一碗浓浓的鸡汤呢，光鸡汤不是养生专家的态度哦～ 加入虫草花,虫草花有润肺，增加抵抗力的功效哦，在寒冷的冬天，抵御带来感冒的病毒！
| 主料 | ||
| 乌鸡半只 | 虫草花100克 | 姜片少量 |
| 盐少许 | ||
乌鸡虫草花汤的做法，共4个步骤
1/4. 乌鸡洗净后切成块，放沸水中肏水，去除血水、泡沫！
2/4. 虫草花用冷水冲洗一边，放冷水浸泡，浸泡虫草的水不要倒掉，用来煲汤！浸泡时间以2小时为宜。
3/4. 将姜片跟鸡肉放入开水中，高火翻滚30分钟，之后调入小火慢炖，2小时！
4/4. 出锅后撒上适量的盐，即可！
小窍门
虫草花在药店、干货店均有售，怀孕初期的孕妈妈是不太适合的呦～
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