| 主料 | ||
| sanwenyu250克 | 北极贝200克 | |
三文鱼北极贝刺身拼盘的做法，共2个步骤
1/2. 盘子下面铺上冰，罩上保鲜膜，把三文鱼切好摆上，用蔬菜叶子，什么都可以，适当装饰??吧，
2/2. 切的不要太薄，口感不爽啊，哈哈，喜欢厚的
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| 主料 | ||
| sanwenyu250克 | 北极贝200克 | |
1/2. 盘子下面铺上冰，罩上保鲜膜，把三文鱼切好摆上，用蔬菜叶子，什么都可以，适当装饰??吧，
2/2. 切的不要太薄，口感不爽啊，哈哈，喜欢厚的
吃北极贝100克，热量60千卡
相当于露营24分钟消耗的热量...
吃三文鱼100克，热量133千卡
相当于吉特巴舞28分钟消耗的热量...
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