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蒜香烤虾

蒜香烤虾

豆妈糕点

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虾,口味鲜美、营养丰富,含有丰富的蛋白质,其肉质和鱼一样松软,易消化,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等),对健康极有裨益。
主料
500克大蒜半头
辅料
适量生抽适量

蒜香烤虾的做法,共4个步骤

蒜香烤虾的做法图解1

1/4. 虾去虾头(也不可以不用去,新鲜活虾不去头,烤出的虾会更漂亮;我买的是冻虾),虾身侧面开刀,挑出虾线(之前在说说教过个方法,在这里就不细说了),清洗干净
2、大蒜切成沫;
3、处理好的虾放入碟子中加入蒜沫、生抽、适量盐调匀,放置5-10分钟至入味

蒜香烤虾的做法图解2

2/4. 电饼铛预热,刷油,摆入腌好的虾;

蒜香烤虾的做法图解3

3/4. 一面烤好翻面烤另一面(电饼铛上档可用可不用);

蒜香烤虾的做法图解4

4/4. 烤至虾两面金黄即可,摆好盘

小窍门


1、电饼铛上档可用可不用,用上档虾会熟得更快,但只用下档虾会更干脆些;
2、活鲜不去虾头烤出来会非常漂亮,冻虾最好去虾头;
3、虾需要侧面开刀挑出虾线,直接弄成虾仁也非常好,只不过弄成虾仁满一碟需要好多虾才成。

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营养信息

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  • 蒜香烤虾热量546 千卡
  • 脂肪1 克
  • 蛋白质23.1 克
  • 碳水化合物30.4 克
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