| 主料 | ||
| 意大利面200克 | 干辣椒碎3克 | 黑胡椒碎3克 |
| 洋葱半个 | 大蒜4瓣 | 罗勒叶碎5克 |
| 盐5克 | 黄油30克 | 橄榄油10克 |
蒜香黑胡椒意面的做法，共7个步骤
1/7. 把洋葱切碎待用
2/7. 大蒜切片待用
3/7. 超市买的罗勒叶碎，待用（实在没有可以不放）
4/7. 热锅，加黄油
5/7. 倒入洋葱和蒜翻炒
6/7. 加入黑胡椒碎（现磨的更香），罗勒叶碎，干辣椒碎继续翻炒
7/7. 最后加入煮好淋干的意大利面翻炒，就成功了！
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营养信息
详细信息>>- 蒜香黑胡椒意面热量582 千卡
- 脂肪199.7 克
- 蛋白质10.54 克
- 碳水化合物59.64 克
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吃胡椒100克，热量314千卡
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吃橄榄油100克，热量886千卡
相当于滑旱冰127分钟消耗的热量...
吃意大利面100克，热量54千卡
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