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翠玉虾皮鸡蛋

翠玉虾皮鸡蛋

雨木

雨木

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吃惯了瓜片炒鸡蛋,今天换个吃法。加点虾皮,马上味道变得更鲜了。黄瓜不炒了,保持原味,这样吃起来口感更清新。豆豆对这个菜表现的不错,先吃鸡蛋,再吃黄瓜,而且对平时不喜欢的虾皮,也没以以前那么烦感,可能光顾着好玩了~不管怎么样,吃了不少~炒鸡蛋时又加了些水,这样炒出来更嫩~
主料
鸡蛋2个黄瓜1根虾皮适量
辅料
枸杞适量

翠玉虾皮鸡蛋的做法,共6个步骤

翠玉虾皮鸡蛋的做法图解1

1/6. 准备食材。

翠玉虾皮鸡蛋的做法图解2

2/6. 鸡蛋打散,加适量的清水。

翠玉虾皮鸡蛋的做法图解3

3/6. 在打散的鸡蛋中加入虾皮,搅拌均匀。

翠玉虾皮鸡蛋的做法图解4

4/6. 锅中油烧热,倒入鸡蛋,炒熟。

翠玉虾皮鸡蛋的做法图解5

5/6. 炒至鸡蛋开花即可。

翠玉虾皮鸡蛋的做法图解6

6/6. 黄瓜做成围边,花边,放入鸡蛋和枸杞。

小窍门

1.打鸡蛋时加一些水,这样炒出来的鸡蛋会很嫩!
2.锅中油不能少也不太多,油热后倒入鸡蛋,这样鸡蛋会膨大很多,颜色也很漂亮!
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营养信息

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  • 翠玉虾皮鸡蛋热量200 千卡
  • 脂肪11.91 克
  • 蛋白质44.06 克
  • 碳水化合物6.12 克
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