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蓝莓草莓布丁
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难度
简单
口味
其它口味
工艺
其它工艺
用餐人数
1-2人
准备时间
10分钟
制作时间
10-20分钟
厨具
其它厨具
蓝袜袜
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主料
蓝莓布丁粉
一包粉600毫升开水
外加草莓
适量
蓝莓草莓布丁的做法,共1个步骤
1
/1.
一包布丁粉,用600毫升开水冲调好,放入草莓丁
全屏看步骤
步骤 1
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蓝莓
怎么吃
食物与运动热量消耗转换
吃蓝莓100克,热量57千卡
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相当于
上厕所
57分钟消耗的热量...
吃草莓100克,热量32千卡
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相当于
槌球
13分钟消耗的热量...
吃布丁100克,热量214千卡
具有美容、养颜、美白...之功效,常用于骨折、胃炎、胃溃疡...
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