| 主料 | ||
| 黄瓜一根 | 海蜇丝适量 | |
黄瓜拌海蜇丝的做法，共3个步骤
1/3. 黄瓜切细丝
2/3. 海蜇切丝
3/3. 香醋、盐、绵白糖、美极鲜酱油、少许辣根，挑拌均匀。散入拌菜，淋入香油，拌匀
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| 主料 | ||
| 黄瓜一根 | 海蜇丝适量 | |
1/3. 黄瓜切细丝
2/3. 海蜇切丝
3/3. 香醋、盐、绵白糖、美极鲜酱油、少许辣根，挑拌均匀。散入拌菜，淋入香油，拌匀
吃黄瓜100克，热量16千卡
相当于跳板跳水5分钟消耗的热量...
吃海蜇100克，热量74千卡
相当于马路散步37分钟消耗的热量...
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