主料 | ||
芦笋8根 | 鸡蛋2个 | 牛奶250毫升 |
小葱1根 | ||
辅料 | ||
黑胡椒适量 | 盐适量 | 香油适量 |
西红柿适量 |
1/11. 准备相关食材
2/11. 芦笋去除老根部分
3/11. 芦笋用开水焯熟
4/11. 鸡蛋打散
5/11. 芦笋用开水焯熟后置入料理机中,加入牛奶,选择蔬果汁键,运行至结束
6/11. 将打散的鸡蛋置入料理机中和芦笋汁混合,选择点动键运行10秒,使其搅拌均匀
7/11. 将芦笋和鸡蛋混合液分装到小碗中,置入蒸锅中蒸8分钟左右(时间看小碗的厚度,薄平的碗时间可适当缩短)
8/11. 用小叉子轻轻碰下液体表面,凝固后即可,加入少量香油
9/11. 加入西红柿做装饰
10/11. 加入小葱做装饰
11/11. 完成