| 主料 | ||
| 土豆 大蒜 辣椒 葱土豆一个 佐料适量 | ||
素炒土豆片的做法，共1个步骤
1/1. 在这里我先把土豆用水煮了一会儿，这样比较容易熟，淀粉也不会太多防止粘锅。照片没拍。然后油烧热把大蒜放进去炒香。接着放土豆，一直翻炒，然后加辣椒酱，盐，葱花，最后放入酱油少许，就可以起锅啦！
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1/1. 在这里我先把土豆用水煮了一会儿，这样比较容易熟，淀粉也不会太多防止粘锅。照片没拍。然后油烧热把大蒜放进去炒香。接着放土豆，一直翻炒，然后加辣椒酱，盐，葱花，最后放入酱油少许，就可以起锅啦！
吃土豆100克，热量76千卡
相当于开车38分钟消耗的热量...
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