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韩式辣酱烤杏鲍菇

韩式辣酱烤杏鲍菇

幸运小喵咪

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主料
杏鲍菇一根韩式辣酱适量黑胡椒碎适量

韩式辣酱烤杏鲍菇的做法,共5个步骤

韩式辣酱烤杏鲍菇的做法图解1

1/5. 杏鲍菇切片,用刀子在表面划上菱形格,小心不要切到底。

韩式辣酱烤杏鲍菇的做法图解2

2/5. 锡纸上涂薄薄的橄榄油,铺在烤网上。

韩式辣酱烤杏鲍菇的做法图解3

3/5. 杏鲍菇表面涂薄薄的橄榄油,将韩式辣酱均匀涂在杏鲍菇表面。洒上黑胡椒碎。

韩式辣酱烤杏鲍菇的做法图解4

4/5. 放入烤箱,上下管加热,160℃,15分钟左右。要根据自家烤箱脾气调整温度和时间。

韩式辣酱烤杏鲍菇的做法图解5

5/5. 颜色淡的是突发奇想涂了老干妈,味道也不错吗~可以根据自己喜欢刷酱。杏鲍菇营养丰富,烤起来简单又省事~

小窍门

提前在锡纸上刷一层油,防粘。

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营养信息

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  • 韩式辣酱烤杏鲍菇热量181 千卡
  • 脂肪2.2 克
  • 蛋白质8.3 克
  • 碳水化合物45.3 克
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