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韩式煎沙参

韩式煎沙参

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豆粉们应该都知道沙参对身体及是有好处, 跟人参相比也不亏。 沙参特别是对人的器官有助,平常总咳嗽或总吐痰的的话可多吃点沙参哦~
主料
沙参4-6根食用油适量
辅料
辣椒酱2勺辣椒面半勺酱油半勺
白糖1.5勺蒜末半勺一勺
芝麻少许

韩式煎沙参的做法,共6个步骤

韩式煎沙参的做法图解1

1/6. 第一步准备沙参
亲,我买的是已经收拾好的沙参。

若没有卖收拾好的沙参的话先去皮,再用棍子敲扁即可。

韩式煎沙参的做法图解2

2/6. 第二部 调制调料

在小碗放入两勺辣椒酱,辣椒面半勺,蒜末半勺,白糖1.5勺,水一勺,芝麻一点调制好调料

韩式煎沙参的做法图解3

3/6. 第三步 煎沙参

在锅放适量油开始煎沙参

韩式煎沙参的做法图解4

4/6. 第四步 煎沙参

在沙参上面涂抹调好的调料

韩式煎沙参的做法图解5

5/6. 第无步 煎沙参

再撒点芝麻

韩式煎沙参的做法图解6

6/6. 第无步 完成

煎好一面,再煎背面就可以出锅了。

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营养信息

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  • 韩式煎沙参热量650 千卡
  • 脂肪101.5 克
  • 蛋白质0.8 克
  • 碳水化合物21.6 克
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