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自制肉夹馍

自制肉夹馍

小锦绣01

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过年买多的猪肉,冰箱里放了好久。不知道怎么吃,忽然想起之前良渚文化村吃的肉夹馍,8块钱一个,决定自己试一下!
主料
五花肉适量青椒适量面粉适量
发酵粉适量卤料适量

自制肉夹馍的做法,共8个步骤

自制肉夹馍的做法图解1

1/8. 发酵粉泡开,加入面粉内揉成面团,放至60分钟!

2/8. 五花肉切大块,冷水煮开。撇去血沫,留水。

3/8. 开火,少许油葱姜蒜,放入煮好的肉块煎一下!放料酒,生抽,蚝油,盐!加水没过肉,大火煮开。转入高压锅,压30分钟!

自制肉夹馍的做法图解4

4/8. 取出揉好的面团,擀成圆饼!放入电饼铛烤熟

自制肉夹馍的做法图解5

5/8. 烤好的馍馍

自制肉夹馍的做法图解6

6/8. 卤好的肉取出,连青椒剁碎!

自制肉夹馍的做法图解7

7/8. 馍馍用刀划开,不要切断!放入剁好的肉!成功

自制肉夹馍的做法图解8

8/8. 第一次做,还算成功啊!一口气吃了四五个!说好的减肥,又泡汤了!

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营养信息

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  • 自制肉夹馍热量2838 千卡
  • 脂肪55.73 克
  • 蛋白质69.17 克
  • 碳水化合物113.4 克
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