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红腰豆版的金玉满堂

红腰豆版的金玉满堂

珂锣Anna

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闺蜜送的红腰豆罐头,想想可以做什么呢?一下就想到可以做加强版的金玉满堂,呵呵。。色香味俱全,确实是个下饭菜。。
主料
红腰豆200克玉米一个青椒半个
胡萝卜半个洋葱适量葱花适量
肉饼150克适量蚝油适量
花生油适量

红腰豆版的金玉满堂的做法,共7个步骤

红腰豆版的金玉满堂的做法图解1

1/7. 准备材料,这个是还没切墩的,呵呵,红腰豆半罐,大概200g左右,玉米掰粒,青椒半个,洋葱三分之一就可以了。。

红腰豆版的金玉满堂的做法图解2

2/7. 红萝卜切粒,玉米掰粒,将这两种材料放同一起,方便接下来的步骤;洋葱切条状,青椒切小块,这两个可以放一起。。

红腰豆版的金玉满堂的做法图解3

3/7. 肉饼也切小块,然后锅里放油,先单独炒两分钟,我用的是电池炉的,起锅捞起

红腰豆版的金玉满堂的做法图解4

4/7. 再锅里下油,这次下多一点,先炒胡萝卜跟玉米粒,大火炒五分钟。。

红腰豆版的金玉满堂的做法图解5

5/7. 再把肉饼,红腰豆一起放下去炒一两分钟

红腰豆版的金玉满堂的做法图解6

6/7. 最后把剩下的青椒块跟洋葱条一起放下去炒两三分钟。。匀炒,下适量蚝油,盐即可

红腰豆版的金玉满堂的做法图解7

7/7. 装盘,撒上葱花。。可以吃啦。。

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营养信息

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  • 红腰豆版的金玉满堂热量1677 千卡
  • 脂肪115.85 克
  • 蛋白质38.34 克
  • 碳水化合物127.46 克
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