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电饭锅猪脚竹笋汤

电饭锅猪脚竹笋汤

Atmey

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电饭锅煲汤、煲饭什么的都是最适合懒人的啦~做什么都容易成功,属于文火慢炖的状态,最重要的是电饭锅家家都有~
主料
猪脚500克竹笋250克适量
料酒适量适量味精适量

电饭锅猪脚竹笋汤的做法,共4个步骤

电饭锅猪脚竹笋汤的做法图解1

1/4. 准备食材,猪脚、竹笋分别入水焯一下,去除炖猪脚时会产生的浮沫(然后后续放入电饭锅煲的时候就可以安心去做其他的事儿啦)顺带将猪脚上的毛剔除干净。(猪脚忘记拍图了,大家见谅)

电饭锅猪脚竹笋汤的做法图解2

2/4. 猪脚放入电饭锅,加足以盖过猪脚两倍的水(冷水热水皆可),加入4~5片生姜,料酒适量,少量盐,电饭锅煮饭键开始煲汤,这个过程大约30~40分钟,由电饭锅的功率决定,猪脚不要煲太软,筷子刚好能戳进猪脚就可以了。

电饭锅猪脚竹笋汤的做法图解3

3/4. 待猪脚刚好能用筷子戳透、汤水微微泛白时将焯过水的竹笋倒入汤中,继续煲。此时如果汤水已经煲得过干可添加适量开水,尝一下味道,添加适量盐后继续煲,这个过程大约20分钟。

电饭锅猪脚竹笋汤的做法图解4

4/4. 出锅前加适量味精提鲜即可,一锅清淡滋补的猪脚竹笋汤就完成了。当然,也可以如法炮制猪脚黄豆汤、猪脚土豆汤、猪脚山药汤、猪脚平菇汤等等,或者把猪脚换成排骨什么的也都可以,根据不同食材炖熟炖烂需要的时间适当调整放入食材的时间即可。

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营养信息

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  • 电饭锅猪脚竹笋汤热量1423 千卡
  • 脂肪13.7 克
  • 蛋白质28.86 克
  • 碳水化合物73 克
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