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1/6. 所有材料,简单吧。
2/6. 苦瓜均匀切段,果丹皮切段。
3/6. 锅内加水烧开,放入苦瓜段,焯水2分钟。
4/6. 焯好水的苦瓜捞出,放入提前准备好的冰水里浸泡,凉透捞出控水。
5/6. 把苦瓜摆入盘子里,再将果丹皮塞进苦瓜里。
6/6. 蜂蜜均匀浇在上面即可。
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