个人气血不足～一道平民补身良方
| 主料 | ||
| 红枣250克 | 红糖适量（个人喜欢甜度） | 生姜200（喜欢辣点可多放）克 |
| 水适量（盖过材料多一点） | ||
红糖姜枣茶的做法，共5个步骤
1/5. 把红枣去核剪碎（如图，可更细）
2/5. 把生姜切丝～我喜欢辣味～所以粗一点
3/5. 放水～把姜和红枣放进煮开～小火煮大概十分钟～水着不多干
4/5. 水差不多干时放入红糖～再翻拌～一直到水干～变得粘稠
5/5. 成品～放凉～入瓶～置冰箱中保鲜～喝的时候开水冲泡～喝完全身都暖暖的～
小窍门
好喝又补身～可添加桂圆肉～枸杞子等
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