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龙须菜炒肉糜

龙须菜炒肉糜

雨点05

雨点05

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如果没有鱼露,用盐或酱油代替也可以
主料
龙须菜适量肉糜适量适量
蒜头适量葱白适量鱼露适量

龙须菜炒肉糜的做法,共5个步骤

龙须菜炒肉糜的做法图解1

1/5. 龙须菜洗干净,用开水烫30秒,再用冷水冲下,沥干水分

龙须菜炒肉糜的做法图解2

2/5. 蒜头和姜切成粒

3/5. 锅中的油烧热,爆香姜、蒜头粒

龙须菜炒肉糜的做法图解4

4/5. 下肉糜翻炒至熟,下龙须菜、鱼露,翻炒30秒,关火

龙须菜炒肉糜的做法图解5

5/5. 装盘,享用了

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营养信息

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  • 龙须菜炒肉糜热量743 千卡
  • 脂肪2.09 克
  • 蛋白质28.96 克
  • 碳水化合物144.61 克
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