主料 | ||
五花腩1块 | 土豆一个 | |
辅料 | ||
青椒一到两颗 | 红椒一到两颗 | 酱油一大勺 |
豆瓣酱一大勺 | 料酒一勺 | 花椒少许 |
桂皮一小块 | 八角2个 | 干辣椒5个 |
姜1块 | 大蒜一颗 |
1/14. 五花腩切小块,放锅里,加冷水烧开
2/14. 水烧开后,五花腩煮1、2分钟,洗掉浮沫,控干
3/14. 土豆洗净切滚刀块
4/14. 青椒红椒切大块
5/14. 花椒 八角 桂皮 干辣椒用水冲一冲备用
6/14. 姜蒜拍碎备用
7/14. 锅里放油,烧热后放入姜蒜花椒八角桂皮爆香
8/14. 放入五花腩翻炒
9/14. 炒到微黄加入酱油、豆瓣酱、料酒继续翻炒,炒出香味
10/14. 炒到五花腩变成酱色后,加入两碗水
11/14. 盖上锅盖焖一小时左右
12/14. 加入土豆
13/14. 继续盖锅盖焖半个小时左右
14/14. 等肉跟土豆都焖到软烂再放入青椒红椒,并放入一块冰糖,开大火,轻轻翻动,等汁变的浓稠就OK了