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传统养生芝麻糊

传统养生芝麻糊

难度神级
口味其它口味
工艺其它工艺
用餐人数1-2人
准备时间10分钟
制作时间10-20分钟
厨具其它厨具

凡锅米多少

凡锅米多少

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主料
黑芝麻100克

传统养生芝麻糊的做法，共4个步骤

传统养生芝麻糊的做法图解1

1/4. 芝麻洗净，晒干，炒香。

传统养生芝麻糊的做法图解2

2/4. 熬煮大至滚大开

传统养生芝麻糊的做法图解3

3/4. 苦刺心杏仁糊

传统养生芝麻糊的做法图解4

4/4. 芝麻花生糊

全屏看步骤步骤 1 步骤 2 步骤 3 步骤 4

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芝麻糊的更多做法

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营养信息

传统养生芝麻糊热量517 千卡
脂肪46.1 克
蛋白质19.1 克
碳水化合物24 克

相关知识

食物与运动热量消耗转换

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