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豆渣糕

豆渣糕

舌尖上的感觉

舌尖上的感觉

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现在很多人家都爱自制豆浆,自制豆浆有很大的好处。最为突出的就是可以按照自己所需去制作豆浆。可是要制作豆浆就会有豆渣,怎么处理豆渣,就为吃豆浆的人提供了一个广阔的空间。今天我就用豆渣制作了一个豆糕,非常好。推荐给大家。
主料
豆渣适量
辅料
熟油适量

豆渣糕的做法,共6个步骤

豆渣糕的做法图解1

1/6. 做豆渣饼的所有材料:模具、糕粉、熟油、豆渣(这个豆渣我是经过油盐炒过的)

豆渣糕的做法图解2

2/6. 将糕粉倒入一个较大的盆里

豆渣糕的做法图解3

3/6. 分次倒入豆渣,用筷子搅匀成颗粒状

豆渣糕的做法图解4

4/6. 用手捏合面团,就像揉面一样,直到面和盆都油光,搓条,揪剂子

豆渣糕的做法图解5

5/6. 用一只手沾点油,在另一手的掌心,拿一个剂子在掌心捏合,直到剂子变油润光滑了,将剂子搁模具内,用手按实,将模具倒扣掌心,磕

豆渣糕的做法图解6

6/6. 看,一个豆渣糕做成了

小窍门

豆渣经过炒制可以挥发掉一些水份,同时还可以在炒制的过程中按照自己的口味进行调味
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营养信息

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  • 豆渣糕热量130 千卡
  • 脂肪1.73 克
  • 蛋白质3.22 克
  • 碳水化合物12.54 克
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