参考咱们网站上给宝宝做的。
| 主料 | ||
| 嫩豆腐1盒 | ||
| 辅料 | ||
| 咸鸭蛋蛋黄2个 | 葱少许 | 姜少许 |
| 盐少许 | ||
蟹黄豆腐的做法，共3个步骤
1/3. 准备好食材，豆腐切块待用。炒锅倒入油，炒香姜葱
2/3. 放入蛋黄加水炒散
3/3. 倒入豆腐一起翻炒，加少许盐。5分钟出锅，撒上葱花。
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营养信息
详细信息>>- 蟹黄豆腐热量241 千卡
- 脂肪5.8 克
- 蛋白质5.7 克
- 碳水化合物3.9 克
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吃黄豆100克，热量345千卡
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吃蟹黄100克，热量237千卡
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吃嫩豆腐100克，热量84千卡
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