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自制薯条

自制薯条

雪鸭

雪鸭

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每次吃快餐都要点的薯条,还是自己在家做吃着痛快
主料
土豆适量适量

自制薯条的做法,共3个步骤

自制薯条的做法图解1

1/3. 将土豆切成条,放水中泡,泡出土豆中的淀粉

自制薯条的做法图解2

2/3. 将土豆条放到盐水中煮三四分钟即可,捞出晾干

3/3. 将晾干的土豆条放到冰箱冻硬,入锅炸至金黄色

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营养信息

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  • 自制薯条热量229 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质4 克
  • 碳水化合物29.9 克
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