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蒲瓜粉丝煲

蒲瓜粉丝煲

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A3姗姗

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主料
蒲瓜1条粉丝1块虾米30克
干鱿鱼30克香菇10克瘦肉50克
蒜蓉10克

蒲瓜粉丝煲的做法，共1个步骤

蒲瓜粉丝煲的做法图解1

1/1. 先将瘦肉，虾米，干鱿鱼，冬菇爆香待用，爆蒜蓉下蒲瓜炒半熟，加入之前爆香的食材，再加上泡软了的粉，翻炒一下，放进沙煲，加点水，调一下味道，焖10分钟即可！

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营养信息

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  • 蒲瓜粉丝煲热量617 千卡
  • 脂肪14.4 克
  • 蛋白质129.7 克
  • 碳水化合物107.6 克
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