五指毛桃沙参莲子百合汤

1/4. 来张大合照。
姜 切片 取一片即可
沙参 及 党参 可切两段

2/4. 首先自然是 洗净全部材料
我用的是肋骨，先飞水
洗净血沫，在煲内放入适量净水
放入前面所提的所有材料。

3/4. 中火 熬制 一小时即可。
嫌麻烦的 可用 高压锅来煮，
煮开至排气管开始“嘶嘶”排气
从这时开始计时，煮15分钟便可。