豆皮什锦卷

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瘦身菜。代替中饭，很饱腹哦。

豆皮什锦卷的做法，共6个步骤

1/6. 准备材料。黄瓜，生菜。韭菜洗干净备用。韭菜沸水烫过。

2/6. 材料切好。黄瓜，火腿肠切条。豆皮切成长方形。

3/6. 把材料如图摆放。然后卷起。用韭菜叶绑好。

4/6. 制作酱料。大蒜切末。放于碗中。加两匙豆瓣酱，适量醋，生抽。拌匀

5/6. 酱料成品。然后均匀撒于卷上。

6/6. 成功了~

一直在减肥，就一直关注瘦身的食材。
豆皮，是不错的材料，特别也适合经期使用。所以~，经期没法运动又不能吃很少，要保证营养。豆皮是不错的选择。搭配蔬菜，也不错。

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