| 主料 | ||
| 红茶包一包 | 开水100毫升 | 牛奶100毫升 |
| 蜂蜜一勺 | ||
教你三步做原味奶茶的做法，共4个步骤
1/4. 用开水冲泡5分钟，上下拉动30次左右，直到茶汤变成橙红色就好了
2/4. 加入纯牛奶，搅拌均匀
3/4. 加入蜂蜜，继续搅拌均匀(温度不宜过高，否则蜂蜜会流失营养)
4/4. OK啦！味道不比奶茶店的差
小窍门
蜂蜜不要放太多，否则会盖过奶茶原本的味道
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吃蜂蜜100克，热量321千卡
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吃奶茶100克，热量52千卡
相当于棒球10分钟消耗的热量...
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