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简版红烧泥鳅

简版红烧泥鳅

Ilelee

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主料
泥鳅500克食用油适量适量
料酒50克老抽半勺生抽1勺
花椒5颗干红辣椒6个适量

简版红烧泥鳅的做法,共3个步骤

简版红烧泥鳅的做法图解1

1/3. 老公爱吃泥鳅,我第一次学做,味道很好,但泥鳅最好是买的时候让卖鱼人收拾好。否则是场噩梦

简版红烧泥鳅的做法图解2

2/3. 备好调料,热锅凉油放入花椒粒后放入葱、姜、蒜、红辣椒炒香。把鱼放入锅中翻炒至少5分钟以上,加入料酒烹香,放入老抽、生抽翻炒,放入盐,加入约200克水,炖至锅里不再有汤汁。即可出锅。

简版红烧泥鳅的做法图解3

3/3. 出锅了

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营养信息

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  • 简版红烧泥鳅热量1225 千卡
  • 脂肪111.2 克
  • 蛋白质39.6 克
  • 碳水化合物120.8 克
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