我在炉端烧餐厅吃过这种白笋，觉得真的好吃。在三源里市场看到了后，就决定试一试。效果很好
| 主料 | ||
| 白芦笋1包 | 海盐少许 | 黑胡椒少许 |
| 橄榄油少许 | ||
烤白笋的做法，共5个步骤
1/5. 把白芦笋削皮，比较粗的，可以稍微削得多点。切段。
2/5. 加入橄榄油，洒点海盐，打上黑胡椒，拌匀
3/5. 把烤盘大火烧热（普通的锅也可以）
4/5. 大火烤，大概三分钟
5/5. 翻面，烤另外一边。之后，稍微在烤盘翻炒五分钟，摆盘。
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吃白芦笋100克，热量19千卡
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吃海盐100克，热量18千卡
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吃黑胡椒100克，热量67千卡
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