真爱
| 主料 | ||
| 鸡翅6个 | 蒜蓉随便啦 | 小米辣5颗 |
香辣蒜香鸡中翅的做法，共5个步骤
1/5. 鸡中翅
2/5. 鸡翅用料酒腌一会 我还用了俩排骨
3/5. 开始煎
4/5. 煎到上色然后倒入拌好的辣椒蒜蓉酱然后煎一会出香味
5/5. 好啦 好吃好辣好美味
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| 主料 | ||
| 鸡翅6个 | 蒜蓉随便啦 | 小米辣5颗 |
1/5. 鸡中翅
2/5. 鸡翅用料酒腌一会 我还用了俩排骨
3/5. 开始煎
4/5. 煎到上色然后倒入拌好的辣椒蒜蓉酱然后煎一会出香味
5/5. 好啦 好吃好辣好美味
吃鸡中翅100克，热量194千卡
相当于画画43分钟消耗的热量...
吃蒜蓉100克，热量126千卡
相当于走路19分钟消耗的热量...
吃小米辣100克，热量212千卡
相当于堆木头42分钟消耗的热量...
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