西红柿焖饭

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家里如果有小孩子的话，焖饭是个非常好的选择。可以把孩子爱吃不爱吃的蔬菜都放进去，焖饭会比较香，从而孩子会将他不爱吃的给忽略了

西红柿焖饭的做法，共7个步骤

1/7. 土豆切小丁，泡水里去淀粉防止生锈，香菇切丁，香肠切片，我一般会把香肠的裔撕掉，可能会影响口感，但是卫生方面有保障，大米淘好放入电饭煲用水泡好待用

2/7. 热锅，少油，先放入土豆翻炒，略变色后加入香菇丁一起炒

3/7. 土豆香菇断生后加入香肠，青豆一起煸炒，加一勺盐

4/7. 将炒好的杂蔬倒入饭锅搅拌均匀，在锅中间放入一个西红柿。西红柿可以不用去皮，事实上西红柿皮的营养非常丰富，可是现在农药又让人不敢安心食用，真是矛盾

5/7. 一小时后，饭好了。用饭勺将西红柿捣烂与蔬菜饭拌匀

6/7. 搅拌均匀让西红柿汁均匀地洒在每一粒饭上

7/7. 成品

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