大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
鸡蛋炒丝瓜

鸡蛋炒丝瓜

豆豆的美食之旅

豆豆的美食之旅

11721人浏览
分享到:
收藏(196)
这么热的天气,什么都没什么胃口,唯有丝瓜永远是我的宠爱
主料
丝瓜一根鸡蛋单个
辅料
鸡精适量

鸡蛋炒丝瓜的做法,共7个步骤

鸡蛋炒丝瓜的做法图解1

1/7. 丝瓜洗净瓜皮切粗片

鸡蛋炒丝瓜的做法图解2

2/7. 鸡蛋打散加盐和花椒粉和少许水打散

鸡蛋炒丝瓜的做法图解3

3/7. 锅里加适量油

鸡蛋炒丝瓜的做法图解4

4/7. 油热加入鸡蛋快速翻炒出锅备用

鸡蛋炒丝瓜的做法图解5

5/7. 锅里再加入适量的油,爆香蒜末

鸡蛋炒丝瓜的做法图解6

6/7. 加入丝瓜翻炒均匀

鸡蛋炒丝瓜的做法图解7

7/7. 翻炒至丝瓜出水变软加盐,不宜太多,因为丝瓜本身就很清甜

点赞(464)
分享到:
收藏(196)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

炒丝瓜的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11721人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 鸡蛋炒丝瓜热量160 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质13.76 克
  • 碳水化合物5.08 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看