某人曾是烟民，现在开始戒烟，作为一个呼吸科医师，给经常咳嗽的他用@小智养生壶 煲一壶罗汉果菊花茶，清肺排痰，比吃药更加让某人接受。养生壶煮养生茶，简单省事，一步到位。
| 主料 | ||
| 罗汉果1个 | 枸杞10颗 | 胎菊15朵 |
罗汉果菊花茶的做法，共3个步骤
1/3. 罗汉果捏碎，与枸杞及菊花共同放入养生壶中。
2/3. 加入1000ml清水。
3/3. 选择工作模式（煮茶），等待过程结束。
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营养信息
详细信息>>- 罗汉果菊花茶热量120 千卡
- 脂肪2.3 克
- 蛋白质27.3 克
- 碳水化合物129.7 克
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吃菊花100克，热量24千卡
相当于水球2分钟消耗的热量...
吃罗汉果100克，热量169千卡
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吃枸杞100克，热量258千卡
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