大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
罗汉果菊花茶

罗汉果菊花茶

依依美食

依依美食

12189人浏览
分享到:
收藏(504)
夏末秋初的日子,天气虽然凉快了,但比较干燥,而且,昼夜温差比较大,稍有不慎,体质差的老人小孩就很容易感冒。今天,为大家介绍一款清肝明目、驱热赶燥、舒肺润喉的茶----罗汉果菊花枸杞茶。

罗汉果和枸杞都带甜味,所以这茶口感微甜,小朋友也很容易接受。如果不赶时间,直接用来泡茶也可以,我就比较喜欢放进茶壶里煮开,这样更容易出味。

主料
罗汉果20克菊花10克枸杞子5克
辅料
适量

罗汉果菊花茶的做法,共4个步骤

罗汉果菊花茶的做法图解1

1/4. 罗汉果,菊花,枸杞子清洗干净;

罗汉果菊花茶的做法图解2

2/4. 小茶壶里加入水,把罗汉果放进去,中火煮开;

罗汉果菊花茶的做法图解3

3/4. 加入菊花和枸杞子,水再次煮开即可;

罗汉果菊花茶的做法图解4

4/4. 请喝清肝明目,去燥除热的罗汉果菊花茶。

点赞(1742)
分享到:
收藏(504)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12189人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 罗汉果菊花茶热量49 千卡
  • 脂肪2.86 克
  • 蛋白质30.66 克
  • 碳水化合物132.71 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看