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笋片鸭汤

笋片鸭汤

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鸭子的做法很多,水暖鸭先知的诀窍在预处理:先将洗好的鸭子和佐料煮十分钟左右,捞出鸭子倒掉全部汤和佐料,凉置几分钟即可。故曰:水暖鸭先知。其特点是无腥味、不油腻、口感好。
主料
鸭子适量蘑菇精适量
辅料
笋片适量海带适量红枣适量
料酒适量大葱适量茴香适量
香叶适量适量食盐适量

笋片鸭汤的做法,共3个步骤

1/3. 预处理:将洗好的鸭子冷水下锅,加入料酒、茴香、香叶、姜煮十分钟左右,捞出鸭子倒掉全部汤和佐料,凉置几分钟。

2/3. 用电压力锅把水烧热至冒气泡,放入预处理过的鸭子和配料,关好电压力锅锅盖,选择“汤”按钮开始。大约需要30--50分钟,消除压力后才可以打开。

3/3. 打开电压力锅锅盖,加入大葱、食盐、蘑菇精,不加压烧开即可。

小窍门

鸭子可选购超市里的半片鸭,比较省事;笋片若选用鲜笋时,切片后用清水加一点食盐泡一会,可去除涩味。
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营养信息

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  • 笋片鸭汤热量1942 千卡
  • 脂肪19.7 克
  • 蛋白质15.5 克
  • 碳水化合物0.2 克
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