| 主料 | ||
| 海虾8只 | 大蒜2个 | 黑胡椒粉少量 |
| 洋葱少量 | 白葡萄酒一汤匙 | |
芝士焗大虾的做法，共5个步骤
1/5. 开张全家福
2/5. 去虾线，开背，也可以减去虾脚
3/5. 将除了奶酪之外的所有配料都加在虾背里，5分钟后加奶酪
4/5. 烤箱预热3分钟，200度12分钟
5/5. 味道不错(⊙o⊙)
小窍门
黑胡椒粉一定要少放，蒜瓣最好用蒜泥更入味
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营养信息
详细信息>>- 芝士焗大虾热量456 千卡
- 脂肪4.16 克
- 蛋白质32.89 克
- 碳水化合物102.39 克
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吃芝士100克，热量328千卡
相当于桑拿82分钟消耗的热量...
吃白葡萄酒100克，热量66千卡
相当于晾衣服33分钟消耗的热量...
吃黑胡椒粉100克，热量251千卡
相当于上网167分钟消耗的热量...
三杯鸡
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