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简易炒泡面

简易炒泡面

童年的冬阳

童年的冬阳

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主料
胡萝卜个人喜好上海青三四叶鸡蛋两个
泡面饼一个食用油适量酱油适量
香油或橄榄油适量洋葱个人喜好

简易炒泡面的做法,共6个步骤

1/6. 将面饼煮开或泡开,(时间决定了面的软硬度)。将煮好或泡好的面沥干,再用冷水冲一遍。用少量的香油或橄榄油拌一下。

2/6. 将上海青切成两段,胡萝卜切丝,洋葱切丁备用。

3/6. 将切好的菜炒一下,看到菜变色时到入泡面调料包和清水。(炒之前别忘倒油)

4/6. 再将泡面倒入一起炒,并放入酱油。

5/6. 将面盛出后可是做鸡蛋。打上两个鸡蛋并打碎,放入电饼铛摊平。(根据个人喜好,可以放入火腿丁、黄瓜丁等)熟后,将其切片,盛于面旁。

简易炒泡面的做法图解6

6/6. 就OK啦。

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营养信息

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  • 简易炒泡面热量1611 千卡
  • 脂肪110.61 克
  • 蛋白质26.46 克
  • 碳水化合物101.86 克
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