| 主料 | ||
| 油麦菜适量 | 黄瓜适量 | 麻酱适量 |
| 腐乳适量 | 腐乳适量 | 腐乳适量 |
| 腐乳适量 | 白糖适量 | 熟芝麻适量 |
| 花生碎适量 | ||
麻酱油麦菜的做法，共2个步骤
1/2. 油麦菜切断，黄瓜用刮皮刀刮成片，像这样卷起来，码盘
2/2. 麻酱，腐乳，糖用水调成酱汁，浇在油麦菜上，撒上熟芝麻和花生碎
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营养信息
详细信息>>- 麻酱油麦菜热量977 千卡
- 脂肪103.2 克
- 蛋白质49.75 克
- 碳水化合物173.849999 克
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吃白糖100克，热量392千卡
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吃油麦菜100克，热量32千卡
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吃腐乳100克，热量116千卡
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