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酿油果

酿油果

爱生活的馋猫12

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主料
油果300克梅头肉300克蒜末半瓷勺
胡椒粉2量勺蚝油2瓷勺味事达酱香鲜酱油2瓷勺
1/2量勺香菜1根葱花适量

酿油果的做法,共9个步骤

酿油果的做法图解1

1/9. 梅头肉绞碎,加入胡椒粉和盐

酿油果的做法图解2

2/9. 倒入味事达酱香鲜酱油

酿油果的做法图解3

3/9. 倒入蚝油

酿油果的做法图解4

4/9. 把蒜末倒入

酿油果的做法图解5

5/9. 香菜葱花切碎倒入

酿油果的做法图解6

6/9. 油果洗净挤出水分,从面上挖一个洞,把拌好的肉末放入坑内,我喜欢把他填得满满哒

酿油果的做法图解7

7/9. 全部填满,锅内冷水倒入,放入蒸架,把油果放在上面

酿油果的做法图解8

8/9. 盖上锅盖,大火煮开装中火蒸25分钟

酿油果的做法图解9

9/9. 出锅咯,拍照技术不是很好哈,味道确实灰常棒的

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营养信息

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  • 酿油果热量96 千卡
  • 脂肪22.58 克
  • 蛋白质18.91 克
  • 碳水化合物96.64 克
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