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味噌鲑鱼鲜菇炖饭

味噌鲑鱼鲜菇炖饭

台湾大同

台湾大同

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主料
鲑鱼120克舞菇30克蘑菇2朵30克
白米1.5米杯高丽菜1片切小块小西红柿5颗
辅料
白味噌1.5大匙昆布酱油1.5大匙味林1大匙
少许1.2杯葱花适量
气味粉适量

味噌鲑鱼鲜菇炖饭的做法,共5个步骤

味噌鲑鱼鲜菇炖饭的做法图解1

1/5. 将米洗净后,与调味料拌匀放入内锅中

味噌鲑鱼鲜菇炖饭的做法图解2

2/5. 接着加入切片的蘑菇、撕小朵的舞菇、撕小片状的高丽菜

味噌鲑鱼鲜菇炖饭的做法图解3

3/5. 最后摆上小西红柿,及稍微抹上盐巴的鲑鱼丁

味噌鲑鱼鲜菇炖饭的做法图解4

4/5. 放入大同电饭锅中,外锅放1.2杯水,按下电源

味噌鲑鱼鲜菇炖饭的做法图解5

5/5. 待电源跳起后,闷5-8分钟,接着用饭杓拌匀米饭及其他材料,再放回电饭锅中闷5分钟让调味融合。洒上葱花及七味粉即可享用。

小窍门

如果担心鲑鱼吃起来会有腥味,可以先用少许米酒及盐巴稍微抹过表面在放入锅中煮。

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营养信息

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  • 味噌鲑鱼鲜菇炖饭热量817 千卡
  • 脂肪8.99 克
  • 蛋白质26.74 克
  • 碳水化合物94.77 克
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