| 主料 | ||
| 白瓜2条 | 咸蛋2个 | 油盐适量 |
| 姜适量 | ||
咸蛋白瓜汤的做法，共3个步骤
1/3. 白瓜洗净切块，咸蛋弄碎
2/3. 锅里放水烧开放入白瓜煮熟后放入咸蛋再烧5分钟即可，放盐调味
3/3. 清清淡淡
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| 主料 | ||
| 白瓜2条 | 咸蛋2个 | 油盐适量 |
| 姜适量 | ||
1/3. 白瓜洗净切块，咸蛋弄碎
2/3. 锅里放水烧开放入白瓜煮熟后放入咸蛋再烧5分钟即可，放盐调味
3/3. 清清淡淡
吃蛋白100克，热量144千卡
相当于堆肥29分钟消耗的热量...
吃白瓜100克，热量10千卡
相当于骑自行车1分钟消耗的热量...
吃咸蛋100克，热量190千卡
相当于侧泳24分钟消耗的热量...
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