| 主料 | ||
| 牛油果半个 | 鸡蛋1个 | 沙拉酱5克 |
| 土司3片 | ||
鸡蛋牛油果三明治的做法，共5个步骤
1/5. 所有食材准备好，鸡蛋放在煮蛋器里
2/5. 牛油果切成小块
3/5. 牛油果鸡蛋都切成小块，沙拉酱抹在面包片上
4/5. 一层一层摆好，把图片的边切掉
5/5. 完美早饭就做好了
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| 主料 | ||
| 牛油果半个 | 鸡蛋1个 | 沙拉酱5克 |
| 土司3片 | ||
1/5. 所有食材准备好，鸡蛋放在煮蛋器里
2/5. 牛油果切成小块
3/5. 牛油果鸡蛋都切成小块，沙拉酱抹在面包片上
4/5. 一层一层摆好，把图片的边切掉
5/5. 完美早饭就做好了
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于背包旅行20分钟消耗的热量...
吃沙拉酱100克，热量724千卡
相当于抄写315分钟消耗的热量...
吃牛油果100克，热量160千卡
相当于游泳27分钟消耗的热量...
酥皮月饼
蒜泥茄子
蓑衣黄瓜
叉烧肉
春笋
蛋炒饭
荷叶粉蒸肉
苦瓜炒肉片
三杯鸡
烤鱼
发糕
茄汁带鱼