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清蒸中华鲟

清蒸中华鲟

悦悦妈咪1

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主料
鲟鱼1条大葱适量适量
蒸鱼豉油两勺适量料酒适量

清蒸中华鲟的做法,共6个步骤

清蒸中华鲟的做法图解1

1/6. 处理完活鱼后,清洗干净

清蒸中华鲟的做法图解2

2/6. 两侧切一字刀,切适量姜片、葱丝;加盐、料酒、葱、姜腌十五分钟

清蒸中华鲟的做法图解3

3/6. 隔水上锅加盖蒸!水开后蒸十分钟!

清蒸中华鲟的做法图解4

4/6. 出锅后沿着鱼背脊淋上蒸鱼豉油、之后切葱丝、姜丝铺在鱼上面

清蒸中华鲟的做法图解5

5/6. 锅内加适量油烧热

清蒸中华鲟的做法图解6

6/6. 淋到葱姜丝上!大功告成!

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营养信息

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  • 清蒸中华鲟热量1934 千卡
  • 脂肪5.3 克
  • 蛋白质36.5 克
  • 碳水化合物45.6 克
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