| 主料 | ||
| 红豆50克 | 意米50克 | 赤小豆50克 |
| 燕麦50克 | 乔麦30克 | 糙米30克 |
| 冰糖适量 | ||
红豆意米粥的做法，共7个步骤
1/7. 材料用量杯量三分之一
2/7. 把豆量好了
3/7. 清洗干净倒入炖盅里
4/7. 加入四碗水
5/7. 放入炖锅，加水至水位线，按煲粥功能时间3小时
6/7. 炖差不多好了提20分钟放冰糖
7/7. 成品
小窍门
没有炖盅的豆一定要提前泡过，要不豆很难煮烂的
点赞(9451)
分享到：
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共12218人查看，0条评论
吃米粥100克，热量46千卡
相当于打鼓12分钟消耗的热量...
吃冰糖100克，热量397千卡
相当于吹雪机88分钟消耗的热量...
吃红豆100克，热量329千卡
相当于斜板仰卧起坐76分钟消耗的热量...
意大利面
慕斯蛋糕
冬瓜汤
红烧冬瓜
爆炒腰花
水煮鱼
牛肉汤
鸡蛋羹
薯片
土豆炖牛肉
饺子
麻酱豆角
