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自制薯条

自制薯条

王大秀7

王大秀7

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主料
土豆1-2个番茄沙司少量少许

自制薯条的做法,共7个步骤

自制薯条的做法图解1

1/7. 选择一个大的土豆 刮皮

2/7. 切成筷子粗大小的条状,放入清水中沉出淀粉

3/7. 土豆条滤水后放入冰箱至凉待用

4/7. 需要吃的时候,锅内加油烧热,放入土豆条

5/7. 炸至金黄色,周边硬邦邦即可出锅(可以加入水淀粉等包裹后炸,不喜欢淀粉的可以不用,我就没用淀粉)

6/7. 出锅后 撒入少许盐 摇匀

7/7. 出盘,放入番茄酱即可

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营养信息

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  • 自制薯条热量297 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质5 克
  • 碳水化合物57.9 克
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