| 主料 | ||
| 土豆500克 | 黑胡椒2克 | 海盐适量 |
黑椒烤薯条的做法，共4个步骤
1/4. 土豆不去皮，切成手指宽的条，放入冷水中煮十分钟
2/4. 煮制十分钟后，表面沥干水分
3/4. 放入烤盘，依次撒入盐、黑胡椒后烤制大约十分钟，表面金黄即可。
4/4. 烤制过程中决不添加任何油制品，减肥中的MM可以毫无负担地大饱口福啦～
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营养信息
详细信息>>- 黑椒烤薯条热量396 千卡
- 脂肪4.21 克
- 蛋白质6.37 克
- 碳水化合物22.57 克
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